24 Июля 2020

Стретчинг

Мечту о стройном и подтянутом теле, об идеальной растяжке и грациозной походке лелеет каждый из нас. И к счастью для многих мечты могут стать реальностью! Сегодня ребята впервые попробовали себя в упражнениях стретчингу. «Растягивание» или «вытягивание» – таков перевод понятия stretching с языка оригинала. И он в полной мере отражает суть стретчинга – системы упражнений, направленных на повышение эластичности мышц и совершенствование гибкости тела.

110436042_305029394038782_85256298556031
110436042_305029394038782_85256298556031

press to zoom
115667357_287491742324737_70619449859122
115667357_287491742324737_70619449859122

press to zoom
110231926_340677000277340_42369112684261
110231926_340677000277340_42369112684261

press to zoom
110436042_305029394038782_85256298556031
110436042_305029394038782_85256298556031

press to zoom
1/6